2013年07月09日 冷え性の方、要注意!〜歯周病のリスクと対応策〜

皆様こんにちは。

 

 

7月に入り、いよいよ夏本番ですね!外は非常に暑いですが、
室内に入るとクーラーが効いて涼しいと嬉しくなりますとよね。

 

福井でインプラント

 

ですが、一日中、クーラーの効いた中にいると、
夏でも、寒いな、と感じる場合もあるのではないでしょうか?
特に、冷え性をお持ちの方にとっては、ちょっと辛い場合もあると思います。

 

この冷え。 実は、お口の中にも影響があるって知っていますか?

 

今日は、そんな冷えから引き起こされる、
歯ぐきの病気についてお話ししていきます。

 

冷えと歯ぐきの病気?なんだか、あまり関係なさそうに感じますよね。

 

 

歯ぐきの病気で一番多い病気は、歯周病だということは、
ご存知の場合も多いと思います。

 

 

この歯周病が起こるメカニズムなんですが、お口の中にいる、
歯周病菌に感染することで、
歯ぐきが腫れたり、出血したり、様々な症状として、現れてくる病気です。

 

歯周病も感染症の一種です。風邪なんかと同じなんですね。
そして、この感染が起こりやすい条件として、
免疫力が低下することがあげられます。

 

風邪をひくとき、というのも、たいてい疲れていたり、
睡眠不足だったり、そういった条件が重なり、
免疫力が落ちているときにかかりやすいですよね。
実は歯周病も同じなんです。なので、
免疫力が落ちているときは、歯周病にも気をつけないといけないんです。

 

じゃあ、免疫力と冷えとの関係は?というと、
この免疫力が落ちる原因はたくさんあるんですが、
そのひとつに”冷え”というものがあげられます。

 

なんで、冷えていると免疫力が落ちるのでしょうか?
冷え性の場合を想像してみましょう。

 

冷え性の方って、手足が冷たくなりますよね?
さらに、指の先の方に行けば行くほど、冷たくなっていきます。

 

本来は、末端の毛細血管まで、血液が回っているのが正常です。
なんですが、冷え症の方の場合は、血管が細くなり、
血流自体も少なくなってしまい、結果として、
末端まで血液が回らなくなってしまうんです。
血液がいかなくなるので、冷えて冷たくなってしまうんですね。

 

それで、歯ぐきは?というと、歯ぐきというのも、
この末端に位置する組織なんです。

 

血液が歯ぐきまでいかなくなることで、
免疫力が下がってしまい、歯周病菌に感染するリスクが高まる可能性が出てきます。

 

ですので、冷え性をお持ちの場合、特に注意が必要です。

 

もしかすると、室内で作業する時間が長い方ですと、
冬場よりも寒い環境にいる時間が長くなっていることも考えられますね。

 

では、どう対処したらいいのでしょうか?

 

歯ぐきのことだけ考えると、マッサージをすることが効果的です。
指で刺激してあげることで、血流が良くなります。

 

ですが、やはり根本的なところの解決をするのが先だと思います。

 

というと?
からだを冷やさない工夫をすることです。クーラーの設定温度を28°くらいにするとか、
足元を冷やさないように、ひざ掛けをかけるとか、冷たい飲み物ばかり取らないとか。

 

ありきたりで、つまらないかもしれませんが、
そういった、根本的な部分をまず、解決してあげることが、結果として歯周病だけでなく、
全身の健康を保つためには大切になってきます。

 

と、今回は、お口の中のこと、というより、冷えのお話しが多くなりましたね。

 

ですが、歯や歯ぐきも全身の一部。
全身の健康が、結局は歯や歯ぐきの健康につながります。
お口のことから、健康について考えるきっかけになれば幸いです。

 

 

 

ではでは。

関連ページ

2013年12月22日 年末には、ぜひ歯の大掃除もいかがですか?
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。大掃除といえば、この機会に歯の大掃除もしてみませんか?普段自分ではしっかり磨いているつもりでも、意外と気づかないところに汚れがたまっていたりします。
2013年12月09日 ツヤツヤ輝く白い歯でイベントシーズンを迎えませんか?
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。見た目を着飾って、華やかに過ごされることが多いと思いますが、この機会にぜひ、歯も着飾ってみませんか??一番簡単で効果的なのは歯のホワイトニングです。
2013年11月21日 ステイン<汚れやシミ>の正体とはいったい?!
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。毎日歯みがきをしているのに、どうしてもステイン(汚れシミ)が着いてしまうという方も多いのではないでしょうか?では、どうして歯みがきしているのに、ステインは着いてしまうのでしょうか?
2013年11月12日 歯科の仕事に興味を持っているあなたへ
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。歯科助手というのは、おもに、先生の治療の補助をしたり、治療に使う道具を清潔な状態に保つために管理を徹底したり、受付を担当することもありますし、ときには患者さんの話し相手になってあげたりもします。
2013年10月30日 虫歯になりやすい季節はいつ??
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。そういえば、風邪は、冬の季節にひきやすいですよね。理由としては、空気が乾燥することで、ウイルスや菌が飛び回りやすくなるということがあげられます。
2013年10月26日 タイトル:自分自身の体重の3倍もの力を受け止める歯
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。今回は運動と歯の関係について、お話ししていこうと思います。運動に限らずですが、人が力を発揮しようとするとき、実は歯と顎には、ものすごい負担がかかります。
2013年10月07日 インプラントの安全性〜チタンの性質について
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。今日は、そのインプラントの材料の安全性についてお伝えしてこうと思います。そもそも、インプラントは、どんな材料から出来ているか知っていますか?
2013年09月18日 オリンピックと歯の関係
福井駅前で35年の実績、高橋歯科医院。北京オリンピックの際、女子100メートルで優勝したジャマイカのブレーザー選手も、大会時、矯正器具を付けていたことが、写真などで残っています。
2013年09月10日 秋の夜長に虫歯急増?!夜更かしの罠とは。。。
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。夜更かしをして睡眠時間が少なくなると、 唾液量が減ってしまいます。中性に戻して、虫歯から歯を守ってくれる役割をしている 唾液量が減ってしまえば、当然、虫歯になりやすくなります。
2013年08月31日 歯科技工士さんってどんな人?
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。今回は、歯科技工士がどんな仕事をしているのか?といったことを、ちょっとだけお伝えしたいと思います。
2013年08月21日 アゴの疲れを和らげる方法
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。アゴの筋肉が疲労すると、耳の下辺りから、首筋まで筋肉が凝り固まってしまいます。ですので、その辺りをほぐすイメージでマッサージを行っていきます。
2013年08月16日 健康で美しくあり続けるためのとっておきの方法
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。ホワイトニングをしたのに、歯ぐきが腫れていたらせっかくの歯の輝きが台無しです。前歯に綺麗なセラミックのかぶせものをいれたのに、すぐに虫歯になってしまったら、もったいないですよね。
2013年08月01日 菌を残さないことが大切です
福井駅前で35年の実績、高橋歯科医院。食中毒の予防法としては、食べ物の管理は冷蔵庫などを上手く利用して、傷まないようにすること。
2013年07月20日 熱中症だけじゃなくて、虫歯も予防しましょう!
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。熱中症にならないためには、水分だけでなく、ミネラルをしっかりと摂ることが重要です。そこで、一般的にはスポーツドリンクが推奨されていますが...気を付けないと虫歯になってしまいますよ!というお話しをお伝えします。
2013年06月28日 しみる!と思ったら黄色信号!〜知覚過敏について〜
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。知覚過敏とは、なんらかの原因で、歯の表面を覆っているエナメル質という部分がはがれ落ち、象牙質という、神経とつながる構造が露出することで、外からの刺激に対して、歯の神経が敏感に反応している状態。
2013年06月20日 内側から輝く、本物の白さを・・・
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。歯並びを治すためには、それなりに費用と時間が必要です。「そんなにお金も時間もかけていられない」というのが本音のところでしょうか? ですが、ホワイトニングでしたら、手軽に始めることができますよ。
2013年06月11日 「健康は、食から、歯から、元気から」〜歯の衛生週間と虫歯予防
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。実は、食習慣を変えることが、虫歯予防の一番の近道なんです。この機会に、歯みがきだけでなく、食生活のことも含めてご家庭で話し合ってみてはいかがでしょうか?
2013年06月03日 きっちり治すことが出来るのは患者さんの心がけがあってこそ!〜予防のススメ〜
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。初期の虫歯は、正しいブラッシングやフッ素を使うことによって、削らずに、治すことができます。
2013年05月14日 高齢になっても美味しく食事をするために。
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院。年齢によって、多様に変化するお口の中。今まではトラブルはなくても、体力が落ちると、問題が出てくる場合があります。
2013年05月03日 インプラント治療で説明が足りなく、不安に思ったことはありませんか?
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院のブログ。当院では、インプラント治療の際には”SimPlant”という3Dシミュレーションシステムを使って、患者様に事前に説明をしております。
2013年04月17日 6歳臼歯の治療は一日も早く!
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院のブログ。歯並びをよくするか否かは、この6歳臼歯が理想的な位置や角度ではえるか否かに左右されるのです。しかし、残念なことに実際には乳歯のむし歯による前方への傾斜や乳歯の早期喪失による前方への傾斜、移動が大変多いのが現状です。
2013年03月20日 インプラント治療、その後のケアについて。。。
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院のブログ。インプラント治療を経験した事がない方ならば、人口の歯に変えたなら、もしかして歯磨きする必要なくなるの?とか、歯磨き以外のインプラントなりのケアの方法があるの?などと、素朴な疑問を持たれると思います。
2013年03月04日 入れ歯からインプラントへ。All-on-4の定着。
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院のブログ。All-on-4手術によりインプラント治療の適応がかなり広がりました。手術や費用の負担を必要最低限に押させた新しいインプラント治療法、それが、All-on-4(オールオン4)なのです。
2013年01月21日 バレンタイン商戦スタート!!こんなプレゼントもあり!?
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院のブログ。虫歯の天敵のようにいわれているチョコレートですが、実際はどうなのでしょうか?歯科に関わる人間としましては、根本的な部分をちゃんと理解して頂けてるのかな〜?と常々不安をかかえているものです。
2013年01月08日 2013年スタート!「プラークコントロール」の意識を身につけよ!
福井駅前で35年のインプラント実績、高橋歯科医院のブログ。口腔内にはもともと細菌がたくさん存在しているものですが、「プラークコントロール」が良好でないと細菌の繁殖には好都合な環境となります。

トップ インプラント 審美 アクセス