福井でインプラント

皆さんご存知のように、
むし歯菌の大好物は糖質です。

 

 

 

甘いものをひかえれば、
むし歯がまったくできないということにはなりませんが、
予防につながることは証明されています。
これは皆さんも納得していただけると思います。

 

 

 

 

 

では次に、

 

「糖質」とは別に、
歯にダメージをあたえる
「酸」の存在を意識したことはありますか?

 

 

 

「酸」とは主に、ビタミンCやクエン酸などで、
強酸性の成分が入っている飲食物によって摂取することになります。

 

 

ざっと、注意すべき「酸」の飲食物をあげますと、
以下のようなものがあります。
(※いわゆるpHが5.5より低い数字の飲食物。中性のミネラルウォーターは通常pH7。)

 

 

レモン、グレープフルーツなどの柑橘類。
コーラ、柑橘系の果汁の入ったチューハイ、ワイン。
クエン酸の入ったスポーツドリンクや黒酢ドリンク。
ドレッシングや、醤油。
等々がpH5以下の酸性が強いとされる、身近な飲食物です。
中には体に良いものとして摂取しているものが
数多くあります。

 

 

 

それでは、なぜ「酸」が歯に良くないのでしょうか!?

 

 

 

歯に良くない“理屈”を一度理解すれば、
容易に対処する事ができますので、
どうぞ耳を傾けてください!

 

 

 

まず、この「酸」を摂取した後は、
一時的に歯の表面のエナメル質が柔らかくなるという事を
どうぞ覚えておいてください。

 

 

ここで、
歯に危険を及ぼす二つのケースがあります。

 

 

一つ目は、
「酸」を摂取した後、そのまま寝てしまう事。
これは当然、口の中の酸や糖分をそのまま放置しているので、
歯によくない事のフルコースです。
歯科医師としましては、言語道断!問題外とさせていただきます!

 

さて、
二つ目がなるほど!と感じるのですが、
「酸」を摂取した直後に強く歯を磨く事です。
先ほどお伝えしたように、「酸」を摂取した後は、
歯の表面のエナメル質が柔らかくなっています。
このタイミングで強く歯を磨くと
わずかではありますが、エナメル質が削り取られることになります。

 

こういった「酸」の悪い面を意識できないでいると、
「酸蝕歯(症)」になる
おそれがあるのです。

 

 

「酸蝕歯(症)」とは、
酸性の食べ物や飲み物(すっぱいもの)を食べることで
「歯が溶けてしまった」「将来溶けてしまいそう」
という歯のことをいいます。

 

 

 

もう少しだけ専門的に説明しますと、

 

 

 

人の歯は、歯の成分のミネラル分が溶け出す「脱灰」と、
唾液(だえき)が修復する「再石灰化」を繰り返して
現状の歯を維持しています。
「酸蝕歯(症)」の状態とは、
飲食物に含まれる「酸」が脱灰を起こし、
再石灰とのサイクルが崩れ
ミネラル分が溶け出した状態が続いている状態です。

 

 

 

兆候としましては、
熱い、冷たい飲み物がしみるようになったり、
歯の表面が光沢を帯びたり、
内側の象牙質が透けて見えるため
歯が黄色くなったりします。

 

 

ではでは、
「酸蝕歯(症)」の進行を防ぐには!?

 

 

もうお分かりですね!?

 

 

酸性の飲み物や食べ物を
口の中に必要以上に長時間ためずにのみ込む!
飲食後は、水やお茶で口をすすぐ!
強い「酸」を摂取した後の歯磨きは30分ほど待ってから!
(すぐに歯磨きをすると、軟らかくなった歯が削れてしまうので、
唾液によって歯の再石灰化が進み、酸が中和されるのを待とう。 )
といった感じです。

 

 

 

いちいち考えたくないという方は、
飲食したら、とにかく早めに口をゆすぐ!
と決めてしまうのが理想的です。
食後にお茶を定番んする!でもいいですね。
(その後、歯磨きのタイミングや度合いを考慮してください。)

 

 

 

「酸」を意識できるようになれば、
容易に対処できるものです。
あなたにとって好きな「酸」の数々と
上手につきあって下さい。

 

 

 

 

 

最後に、
赤ちゃんに対しても「酸」を意識してあげてくださいね。

 

福井でインプラント

 

赤ちゃんの生えたての乳歯は柔らかく、酸性の飲み物にとても弱いです。

 

欲しがるたびに哺乳瓶やマグで果物のジュースを飲ませていると、
「酸蝕歯(症)」のリスクが大変高くなります。

 

 

ぐずるときに飲ませ、そのまま寝てしまうと、
睡眠中は唾液量が減るので、口の中に酸が長く留まってしまいます。

 

 

大変な育児の最中といえども、
「酸」を意識して、酸性の飲み物を与えた後には、
お茶や、水を飲まして中和する事を習慣にして下さいね!

 

 

 

ではでは。

 

関連ページ

2015年05月22日 お味噌汁で歯を健康に!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2015年04月22日 ホワイトニング! ホワイトニング!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2015年03月15日 ホワイトニング新時代!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2015年01月24日 好評のホワイトニングに新プラン準備中!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年12月19日 乳歯のやくわり   〜 今年もありがとうございました 〜
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年10月16日 食欲の秋、知覚過敏の秋!?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年09月16日 読書の秋!「嗅覚」の本を紹介します。。。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年08月18日 歯のメンテナンス、気にしてますか?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年07月18日 ワールドカップ終えて。。。改めて感じる歯の大切さ。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年06月15日 ワールドカップはじまる! ブラジルの歯科事情もチェック!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年05月27日 虫歯の天敵アイスクリーム???
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年05月09日 ゴールデンウィークの疲れ、いつものブラッシングで癒しましょう
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年04月19日 抜けた歯を補う方法
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年04月07日 心機一転!歯と歯のお掃除の新習慣を取り入れてみませんか?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年03月10日 幸運と虫歯を呼び寄せるホワイトデー
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年01月17日 インプラントの寿命を延ばす秘訣
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2014年01月06日 カラダの健康を保ってくれる強い味方
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年12月22日 年末には、ぜひ歯の大掃除もいかがですか?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年12月09日 ツヤツヤ輝く白い歯でイベントシーズンを迎えませんか?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年11月21日 ステイン<汚れやシミ>の正体とはいったい?!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年11月12日 歯科の仕事に興味を持っているあなたへ
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年10月30日 虫歯になりやすい季節はいつ??
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年10月26日 タイトル:自分自身の体重の3倍もの力を受け止める歯
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年10月07日 インプラントの安全性〜チタンの性質について
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年09月18日 オリンピックと歯の関係
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年09月10日 秋の夜長に虫歯急増?!夜更かしの罠とは。。。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年08月31日 歯科技工士さんってどんな人?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年08月21日 アゴの疲れを和らげる方法
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年08月16日 健康で美しくあり続けるためのとっておきの方法
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年08月01日 菌を残さないことが大切です
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年07月20日 熱中症だけじゃなくて、虫歯も予防しましょう!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年07月09日 冷え性の方、要注意!〜歯周病のリスクと対応策〜
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年06月28日 しみる!と思ったら黄色信号!〜知覚過敏について〜
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年06月20日 内側から輝く、本物の白さを・・・
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年06月11日 「健康は、食から、歯から、元気から」〜歯の衛生週間と虫歯予防
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年06月03日 きっちり治すことが出来るのは患者さんの心がけがあってこそ!〜予防のススメ〜
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年05月14日 高齢になっても美味しく食事をするために。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年05月03日 インプラント治療で説明が足りなく、不安に思ったことはありませんか?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年04月17日 6歳臼歯の治療は一日も早く!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年03月20日 インプラント治療、その後のケアについて。。。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年03月04日 入れ歯からインプラントへ。All-on-4の定着。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年01月21日 バレンタイン商戦スタート!!こんなプレゼントもあり!?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2013年01月08日 2013年スタート!「プラークコントロール」の意識を身につけよ!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年12月19日 「おおきなけじめ」をつける前に、「ちいなさけじめ」の歯磨きを!?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年12月13日 2012年の高橋歯科医院 ★プチ総括★
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年11月21日 ホワイトニングを始めるタイミング。 for 【年末〜2013】
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年11月07日 縄文時代から現代まで〜〜〜「むし歯の歴史」〜〜〜を読んでの感想。【後編】
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年10月23日 縄文時代から現代まで〜〜〜「むし歯の歴史」〜〜〜を読んでの感想。【前編】
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年10月05日 季節の変わり目、まずは睡眠を!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年09月20日 「テーマパーク8020ハチマルニマル」へ行こう!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年09月14日 ズバリ!インプラントをはじめるきっかけ
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年08月23日 常にアップデートされる、当医院のインプラント治療システム。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年08月13日 海外で歯科診療を受けるなら、海外療養費給付制度を知っておこう!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年07月20日 ようこそ高橋歯科医院へ! 福井駅からの道のりと周辺紹介 (後編)
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年07月20日 ようこそ高橋歯科医院へ! 福井駅からの道のりと周辺紹介 (前編)
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年06月22日 「体に優しく、美しい。」進化を続ける審美治療アイテム
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年06月18日 サッカーワールドカップ予選スタート!応援するなら審美歯科にいってから!?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年05月21日 口臭と歯周病の密接な関係。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年05月09日 「歯をできるだけ残したい」
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年04月20日 「親知らず」あれこれ。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年04月06日 歯科医院の手術室について
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年03月16日 ホワイトニングのスケジューリング。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年02月16日 歯科医師になるには。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年01月31日 インプラントの意外な喜び。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2012年01月10日 ホワイトニングを始めるタイミング。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年12月26日 スッキリ!歯間ブラシのすすめ。◆年末年始のお休みのお知らせ◆
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年12月02日 より安全、正確で無理のないインプラント治療 SimPlant(シンプラント)とは。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年11月22日 どうして歯に色がつくの?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年10月31日 歯ぎしりさん、スポーツマンはむし歯に要注意?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年10月22日 カブセ物について。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年10月14日 むし歯になりやすい体質はあるの?【求人のお知らせアリ】
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年09月30日 歯科検診でいうC1,C2とはどういう意味?【求人のお知らせアリ】
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年09月14日 歯を指で動かしてみたらぐらぐらしたら歯周病を疑ってみよう!【求人告知あり】
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年08月27日 【歯科医師】【歯科衛生士】急募のお知らせ。そしてチーム医療について。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年03月02日 銀歯より金歯?
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年02月17日 インプラントのセミナー、学会に行ってきました。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年02月15日 入れ歯の方のつらさを共有しよう!インプラントも理解して視野に入れておこう。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2011年02月05日 雪かき時にもしっかり食いしばれる歯を作りたいですね!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2010年05月28日 高橋歯科医院のホームページは、歯と暮らしにまつわる情報がいっぱいです!
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2010年02月21日 高橋歯科のホームページがまもなくリニューアルされます。
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院
2007年06月04日 日記・コラム
福井駅前で35年の実績 高橋歯科医院

トップ インプラント 審美 アクセス